Gemeinschaftliche Selbsthilfe

Die gemeinschaftliche Selbsthilfe meint den Zusammenschluss von Menschen außerhalb ihrer alltäglichen Beziehungen, wie Familie oder Freundschaftsbeziehungen. Ausschlaggebend ist, dass diese Menschem vom gleichen Problem betroffen sind und sich zussammenschließen, um sich gegenseitig zu unterstützen. Dabei gibt verschiedene Formen der gemeinschaftlichen Selbsthilfe: Selbsthilfegruppen, Selbsthilfeinitiativen und digitale Selbsthilfe.

Individuelle Selbsthilfe

Die individuelle Selbsthilfe hingegen, bezieht sich beispielsweise auf die eigenständige Einnahme von Schmerzmitteln oder die Anwendung bewährter Hausmittel ohne ärztliche Hilfe.

Quelle u.a. das Lexikon der NAKOS (www.nakos.de/informationen/lexikon/)